Sisekaitseakadeemia
Moodul 'Ujumise algõpetus'Patrullpolitseinik 2019/2020
Mooduli eesmärk: õpetusega taotletakse, et õppija omandab ja kinnistab vees edasi liikumiseks vajaliku ujumisoskuse ning oskab demonstreerida põhilisi ujumistehnikaid, et võtta need aluseks edaspidiseks individuaalseks treeninguks. Mooduli läbimisel õppija: • kirjeldab ja demonstreerib põhiujumisviiside (krool, rinnuli, selili ujumine) tehnikat; • läbib kolmes erinevas ujumisstiilis (igaühes eraldi) järjest 50 m; • demonstreerib vetelpääste krooli tehnikat. | ||

