| Õppeaine |
| Ainekood |
SPOC5209 |
| Õppeaine nimetus |
Sissejuhatus enesekaitsesse |
| Ainepunkte |
3 EAP |
| Hindamisviis |
Arvestus |
|
| Õppekava aine |
| Õppekava |
2019 VA |
| Õppeaasta |
1 |
| Semester |
Sügissemester |
| Aine tüüp |
Kohustuslik |
|
| Üldkirjeldus |
|---|
| Praktiliste tundide käigus sooritatakse käe- ja jalalööke, haardeid, tõrjeid, kukkumistehnikaid, kontrollitehnikaid, haaretest vabanemisi |
|
| Eesmärk |
|---|
| Anda üliõpilastele oskused kasutada peamisi enesekaitsevõtteid |
|
| Õpiväljundid |
|---|
demonstreerib rahulikus situatsioonis käe- ja jalalööke;
demonstreerib erinevaid tõrjetehnikaid;
demonstreerib erinevaid kontrollitehnikaid;
demonstreerib erinevaid haardest vabanemisi; |
|
| Kirjandus |
|---|
SOOVITUSLIKUD ALLIKAD:
http://cmsimple.e-uni.ee/enesekaitseI/
http://cmsimple.e-uni.ee/enesekaitseII/ |
|
| Käimasolevad voorud |
|---|
| Pole ühtegi |
