Õppeaine 'Sissejuhatus enesekaitsesse'

Aasta:   2014/2015    2015/2016    2016/2017    2017/2018    2018/2019    

Praktiliste tundide käigus sooritatakse käe- ja jalalööke, haardeid, tõrjeid, kukkumistehnikaid, kontrollitehnikaid, haaretest vabanemisi

Anda üliõpilastele oskused kasutada peamisi enesekaitsevõtteid

demonstreerib rahulikus situatsioonis käe- ja jalalööke;
demonstreerib erinevaid tõrjetehnikaid;
demonstreerib erinevaid kontrollitehnikaid;
demonstreerib erinevaid haardest vabanemisi;

SOOVITUSLIKUD ALLIKAD:
http://cmsimple.e-uni.ee/enesekaitseI/
http://cmsimple.e-uni.ee/enesekaitseII/

2016: Vabaained*  

2015: VA  

2014: VA  

2013: VA  

2012: VA  

* Valikaine